5 Fiches nutrition

pour être au top de ta forme
et atteindre ton poids idéal
sans frustration

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Quels conseils vas-tu trouver ?

  • 4 notions indispensables à maîtriser en alimentation
  • Quels aliments privilégier ?
  • Comment composer vos repas complets et équilibrés ?
  • Comment connaître les bonnes quantités en 1 coup d’oeil ?
  • Comment prendre les devants au restaurant
  • Comment adopter des habitudes saines ?
  • Pourquoi s’hydrater pour être en forme ? Et comment le faire agréablement ?
  • Un menu type pour une journée complète !
  • 6 astuces pour “tricher” et profiter des repas de fêtes sans se poser de questions !

Pourquoi je t’offre ce Guide Nutrition gratuitement ?

C’est simple.
Je suis super enthousiaste à l’idée de partager avec toi mes meilleurs conseils gratuitement.
Car plus je vais te motiver à appliquer ces conseils, plus tu auras envie de rejoindre le Groupe Privé Facebook Carambola.
Je souhaite le développer avec de nouveaux membres motivés et qui agissent pour être au top de leur forme.
Je croît aussi que t’offrir ce Guide Nutrition est la meilleure façon pour toi de commencer à atteindre ton poids idéal et avoir plus d’énergie.
Si tu aimes ce que je te propose, alors tu auras à l’avenir probablement envie que je t’aide à atteindre tes objectifs. 😉